Ärev kiindumine & tervenemise praktikad
Materjalid ja nõustamine on mõeldud teadlikkuse ja enesearengu toetamiseks ega asenda professionaalset psühholoogilist, meditsiinilist ega õigusabi.
Mida see sulle annab
Kas üks vastamata sõnum võib röövida su sisemise rahu?
Loed vestlusi uuesti, märkad iga muutust tema hääletoonis ja mõtled: „Kas ma tegin midagi valesti?” Vahel ütled oma vajadused välja alles siis, kui pinge on juba liiga suur. Või vaikid, sest kardad olla „liiga palju”.
Sa ei pea end läheduse vajamise pärast süüdistama. Sa väärid suhet, kus saad rääkida oma vajadustest ja tunda end hoituna, ilma et peaksid pidevalt oma väärtust tõestama.
🤍 Milline oleks sinu päev, kui sa ei peaks kogu aeg otsima kinnitust, et oled endiselt armastatud?
Tutvu materjaliga ja astu esimene samm rahulikuma enesetunde ning turvalisema läheduse poole.
Ärev kiindumustiil tähendab, et su närvisüsteem otsib turvatunnet.
See materjal aitab sul rahustada ärevust ja taastada sisemist tasakaalu.
Materjal aitab:
• mõista äreva kiindumuse juuri
• vähendada klammerdumist ja hirmu kaotuse ees
• õppida looma turvalisemat suhet iseendaga
Sa võid kedagi väga armastada ja samal ajal iseenda jaoks olemas olla. Sinu vajadused, piirid ja meelerahu väärivad suhtes ruumi. 🤍
Sa väärid lähedust, milles saad olla sina ise.