Vältiv kiindumustiil & tervenemine: E-materjal + personaalne kirjalik nõustamine
Materjalid ja nõustamine on mõeldud teadlikkuse ja enesearengu toetamiseks ega asenda professionaalset psühholoogilist, meditsiinilist ega õigusabi.
Mida see sulle annab
Vältiv kiindumusstiil ja tervenemine 🤍
Kas igatsed lähedust, kuid tunned soovi eemalduda, kui keegi sulle päriselt lähedale jõuab? Kas oma tunnetest rääkimine tundub keeruline isegi siis, kui teisest hoolid?
Pakett ühendab vältiva kiindumuse e-materjali ja personaalse kirjaliku nõustamise, et saaksid oma suhtemustreid paremini mõista ning võimalikke muutusi enda olukorrast lähtuvalt läbi mõelda.
🤍 Märka, millistes olukordades tekib vajadus endasse tõmbuda.
🤍 Õpi oma tundeid ja vajadusi selgemalt sõnastama.
🤍 Mõtesta, kuidas küsida omaette olemise aega ilma kontakti katkestamata.
🤍 Leia viise läheduse loomiseks, säilitades oma piirid ja iseseisvuse.
Luba endal lähedust õppida omas tempos. Alusta materjali ja personaalse toega.